赤ら顔と赤面症
わたしも小さい頃から赤ら顔と赤面症に悩んできたひとりです。
赤ら顔は冬場の乾燥期や、冷たい風の吹きつける時期に特に顕著になる傾向があります。
そして、その症状や赤くなる状況も人それぞれです。
炎症性の皮膚炎やニキビなどが原因で起こる赤ら顔や、冷たい屋外から暖房の効いた室内に入った時にポーッと熱くなる赤ら顔もあります。
赤ら顔の人は、「他人から見られている」と意識することが更なるストレスとなり、赤面が倍加してしまいます。
赤ら顔は、医学的には自律神経の緊張時に皮膚の下にある毛細血管が拡張し、うっ血した状態となって起こるといわれています。
一般的には、敏感肌など肉体的原因で起こるものを「赤ら顔」、緊張や恥ずかしさなど精神的な原因で起こるものを「赤面症」と分類しているようです。
赤面症のひとには、赤面しそうになったら『もっと赤くなれ』と意識することで、逆に赤面症をおさえる精神療法なども有効と言われています。
このままじゃイヤッ！ 一日も早く赤面症を治したい！
